这才是最全的炒鸡蛋家常版做法,所有技巧都
2022/12/31 来源:不详(下)
十三、西红柿炒鸡蛋
食材:
西红柿,鸡蛋,葱,白糖,盐,油
做法:
1、准备好食材。将西红柿清洗干净,然后切片;碗中打入鸡蛋,加盐搅拌好;葱切葱花备用。
2、炒锅加油烧热,倒入鸡蛋,炒熟盛出。
3、炒锅加油烧热,加入葱花,爆香后,倒入西红柿翻炒。
4,倒入鸡蛋,翻炒均匀,加入盐(喜欢吃甜的可以放点白糖),翻炒片刻后,关火,盛出即可。
十四、苦瓜炒鸡蛋
食材:
苦瓜,鸡蛋,蒜,食油,盐,胡椒
做法:
1、苦瓜清洗干净切掉内瓤后切成片;蒜切末备用。
2、碗中打入鸡蛋,加盐搅拌好。
3、锅中热油,下鸡蛋炒熟后,盛出备用。
4、锅中热油,爆香蒜末。
5、倒入苦瓜翻炒,加入盐、胡椒翻炒均匀。
6、倒入鸡蛋一起翻炒。调好味盛入盘中即可。
十五、火腿肠炒鸡蛋
食材:
火腿肠,鸡蛋,黄瓜,油,盐,生抽,蒜
做法:
1、黄瓜洗干净切菱形片,火腿肠切片,鸡蛋打散加盐搅拌均匀,蒜切末备用。
2、炒锅加油烧热,倒入蛋液炒熟盛出备用。
3、炒锅加油烧热,加入蒜末炒香,然后加入黄瓜片和火腿肠片翻炒。
4、加入鸡蛋继续翻炒,加盐,生抽调味即可。
十六、西兰花炒鸡蛋
食材:
鸡蛋,西兰花,油,盐,鸡精,蚝油
做法:
1、西兰花撕成小朵,洗净后开水中焯一下,捞出后过凉水沥干水分。
2、碗中打入鸡蛋,加盐搅拌好。
3、炒锅加油烧热,倒入蛋液炒熟盛出备用。
3、锅内加油烧热,放西兰花翻炒。
4、放入鸡蛋一起翻炒,倒入适量蚝油。
5、加入盐、鸡精调味迅速翻炒均匀即可。
十七、韭黄炒鸡蛋
食材:
韭黄,鸡蛋,盐,生抽,食用油,蒜
做法:
1、韭黄清洗干净切成小段;蒜切末备用。
2、碗中打入鸡蛋,加盐搅拌好。
3、炒锅加油烧热,倒入鸡蛋液,炒熟后盛出备用。
4、炒锅加油烧热,加入蒜爆出香味,放入韭黄下锅快速翻炒。
5、加入适量的盐,生抽继续翻炒。
6、加入鸡蛋一起翻炒均匀,即可关火装盘。
十八、芹菜炒鸡蛋
食材:
芹菜,鸡蛋,葱花,盐,鸡精,香油
做法:
1、芹菜洗净后斜切成片,焯水过凉后沥干水分;葱切葱花,姜切条备用。
2、碗中打入鸡蛋,加盐搅拌好。
3、炒锅加油烧热,倒入蛋液炒熟盛出备用。
4、炒锅加油烧热,加葱姜爆香。
5、加入芹菜翻炒均匀,加入盐继续翻炒。
6、然后加入鸡蛋翻炒均匀,加入少许鸡精和香油翻炒均匀出锅即可。
十九、蚕豆炒鸡蛋
食材:
蚕豆,鸡蛋,葱,盐,水淀粉,鸡粉、食用油适量
做法:
1、锅中加入水烧开,加点盐、食用油,将蚕豆下入沸水中焯水至断生,捞出过凉水沥干水分备用。
2、将鸡蛋打入碗中,加盐搅拌好,葱切葱花。
3、锅里加油烧热,倒入鸡蛋液,炒熟后盛出。
4、锅里加油烧热,加入葱煸炒出香味,然后将蚕豆下锅,大火翻炒。
5、倒入鸡蛋,加入食盐、生抽调味即可。
二十、百合炒鸡蛋
食材:
鸡蛋,百合干,葱,生姜,十三香,生抽,食盐
做法:
1、百合干用水完全泡发后开水中焯一下,捞出后过凉水沥干水分;葱和生姜切片。
2、碗中打入鸡蛋加盐搅拌均匀。
3、炒锅加油烧热,倒入蛋液炒熟盛出备用。
4、另起锅加油烧热,加入葱和姜爆香,加入百合翻炒两分钟。
5、倒入之前炒好的鸡蛋,加少量十三香翻炒均匀。
6、加食盐调味,滴几滴生抽,翻炒均匀出锅即可。
二十一、豆角炒鸡蛋
食材:
鸡蛋,豆角,蒜,盐,生抽,蚝油,料酒
做法:
1、豆角洗净切成段;蒜切末;碗中打入鸡蛋加盐,料酒打散备用。
2、炒锅加油烧热,倒入鸡蛋液炒熟后盛出。
3、炒锅加油烧热,加入蒜末炒香,放豆角继续翻炒,炒至7,8成熟时加盐,生抽调味。
4、加入鸡蛋一起翻炒,加蚝油翻炒均匀即可。