老少皆宜的几道美食,越吃越健康,好吃就完

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三鲜素鸡，素鸡是一种传统豆制食品，广泛分布中国中部和南方。以素仿荤，口感与味道与原肉难以分辨，风味独特，此品为中国中部、南方的家常素菜。觉得这道菜肴好吃的可以推荐给家人们！

翠绿银杏炒肚尖：姜，料酒，酱油，味精，小葱，淀粉蚕豆各适量，江西菜，气血双补，调理补虚，养身调理，味极浓厚。讲了这么久，还是希望能够喜欢美食，喜欢的可以分享！

老少皆宜的几道美食，越吃越健康，好吃就完事了。铁板辣炒鲜鱿：铁板烧鲜鱿是以鱿鱼、香芹等为主要食材制作的美食。觉得这道菜肴很好吃的可以收藏起来哦！

香辣锅巴牛排骨：香辣锅巴牛排骨是一道菜品，主料是猪里脊肉，配料是大米锅巴等，调料为酱油、胡椒粉、料酒等，通过炒制的做法而成。你认为这道美食好不好吃？可以分享给老友们。

张飞肘子：肘子是猪的腿肉，分为前肘，也称前蹄髈，它的皮厚、筋多、胶质重、瘦肉多，常带皮烹制，肥而不腻。比较适合烧、扒、酱、焖、卤、制等。其烹制方法，和用途基同前肘。聚会不知道吃什么，可以尝试这道佳肴。

香菇牛蹄筋：牛蹄筋中含在丰富的胶原蛋白，脂肪含量也比肥肉低，并且不含胆固醇，能增强细胞生理代谢，使皮肤更富有弹性和韧性。感觉这道菜肴好吃的可以收藏起来哦！