蚕豆这么做真好吃
2024/6/3 来源:不详蚕豆,一道非常有季节性的时令菜,一年当中长一点的也就一个月的样子才能有机会一饱口福,早了晚了都不行。蚕豆,也是一道对于乡下成长的人来说非常有情怀的菜,每年到了吃蚕豆的季节,剥蚕豆,吃蚕豆成了一年不可或缺的事。
关于扁豆,不管是炒着吃,煮汤,闷饭,每种吃法一想到都会流口水。亲戚送了很多蚕豆来家里,各种吃法都尝试了,为了解决豆满为患的问题,这次做的是一种创新吃法,蚕豆豆瓣糕,把蚕豆做成一种主食,香软粘糯回味无穷。蚕豆面粉糯米粉盐
步骤1.选取新鲜的蚕豆
步骤2.剥出蚕豆
步骤3.挤出豆瓣
步骤4.豆瓣蒸熟打成泥
步骤5.加入面粉,糯米粉,少许盐
步骤6.揉成面团
步骤7.上锅蒸熟
步骤8.蒸熟后放冰箱冷藏一个小时以上的拿出切块
步骤9.少许油煎炸
步骤10.翻面,两面煎至金黄即可
豆瓣糕出锅
绵软粘糯
色泽金黄配上一碗粥,很不错的早餐。1.面粉和糯米粉的比例可根据个人喜好调节,糯米粉越多,糕越软粘;2.如果想要糕切出来有好看的形状,可以将面放在方形的盒子里压实固定出形状。