这道鲜美的茴香豆,可是下酒菜必选哦
2025/4/9 来源:不详今天小编向大家介绍一道非常美味的茴香豆的家常做法。众所周知,蚕豆又称罗汉豆、胡豆、南豆、竖豆、佛豆,豆科、野豌豆属一年生草本。为粮食、蔬菜和饲料、绿肥兼用作物。原产欧洲地中海沿岸,亚洲西南部至北非,相传西汉张骞自西域引入中原。蚕豆营养价值丰富,含8种必需氨基酸。碳水化合物含量47%~60%,可食用,也可作饲料、绿肥和蜜源植物种植。为粮食、蔬菜和饲料、绿肥兼用作物。那它将会在这道美味里给我们带来怎样的惊喜呢?好了废话不多说了,咱们大家抓紧来看下这道美味的具体做法吧。
一、材料准备:
材料:鲜蚕豆克。
调料:大料5个,桂皮1片,甘草10克,山柰3个,盐适量,鸡精适量。
二、具体做法:
1·准备好食材,鲜蚕豆洗净。锅中加入适量的清水放入调味料和蚕豆。
2·大火煮开中小火慢煮15分钟,加入适量的盐继续搅拌。
3·蚕豆煮至绵软加少许鸡精调味,然后把蚕豆浸泡在汤汁中15分钟入味,吃的时候也可浇一些香油。
蚕豆相信很少有人会不喜欢吧?清香的口感,以及丰富的营养,无论是佐饭还是作为休闲的小零食,它都是深受大家的喜爱。但是外边买到的总是会感觉不合自己的心意,并且安全问题也不能保证哦,咱们今天就来做一道符合自己心意的美味吧,绝对不会让你失望哦。咱们开动吧。
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