很受青睐的几道佳肴,营养美味,喜欢的可以

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蚕豆雀胗：嫩蚕豆可以益气健脾，利湿消肿。雀胗富含蛋白质，脂肪含量较低，还含有钙、磷、铁、锌及多种氨基酸、维生等，能消食健胃、涩精止遗。假如您的身边有老人，可以收藏起来，毕竟美食是用来分享的，那么希望大家能喜欢美食！

醋焖鲈鱼：醋焖鲈鱼的做法非常简单，它是一道家常菜。探讨了这么多，无非是想向大家推荐食物罢了，如果你喜欢也和你的朋友分享吧。

蛋黄焗南瓜：蛋黄焗南瓜是一道特色名菜，是用南瓜与蛋黄炒制而成的一道外咸里甜、外酥里糯的菜品。是许多饭馆酒店菜单上常见的美食，烹制方法不算复杂，也适合居家烹饪。假如您的身边有爱吃美食的，建议大家收藏，毕竟美食是用来分享的，那么你觉得这道菜怎么样？

热干锅杏鲍菇：烹调后会散发出典型的菇鲜味，并且质地类似于鲍鱼。十分好吃美味，蔬菜中的极品。麻辣又富有酱香，十分下饭。其实，享受美食才能热爱生活，所以这道菜肴，喜欢的可以收藏起来！

浏阳烟笋：笋味甘、微寒，无毒。在药用上具有清热化痰、益气和胃、治消渴、利水道、利膈爽胃等功效。再分享一句话，热爱美食的人更懂得享受生活，那么这道美食，喜欢的可以收藏起来！

酱爆驼峰：驼峰为骆驼科双峰驼背上的肉峰干制而成。它的“甲峰”又称雄峰，透明发亮；“乙峰”又称雌峰，色发白。驼峰的品质以肉色发红质嫩鲜美者为好，肉色发白的质法。驼峰里含有大量的脂肪，因此不宜炖，而适于熘、烧、炸、炒、扒等烹调方法，如“清炒驼峰丝”，“酱爆驼峰”等。其实，享受美食才能热爱生活，那么这道菜肴你喜欢吗，希望大家可以多多