家常菜做法如何长期保持嫩蚕豆

2022/7/28 来源:不详

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  1、首先买确定量的蚕豆,固然详细数目凭借实践境况来定,想要多吃多预备一些不妨。

  2、把蚕豆皮去除,余下蚕豆肉,剥的时光将坏豆都挑出,用冷水屡屡冲刷洁白。

  3、将洗洁白的蚕豆放入锅中,倒入大批的水,由于蚕豆对比轻会浮在水上,因此要有充足的水,蚕豆尽管不要来往锅底。

  4、把火调至最大,锅不需求盖盖子,直到锅中的水略微最先冒泡,就行了,不需求全部煮沸。

  5、把锅中的蚕豆倒入筛网,沥水要沥的洁白,蚕豆中的开水一滴都不要留,否则会把蚕豆焖熟,颜色无奈坚持娇艳。

  6、快速把蚕豆用冷水翻复冲刷,直至蚕豆没有一点热气,宗旨也是为了坚持颜色。这个经过要一挥而就,不要过一段时光再冲刷。

  7、把冷却的蚕豆直接放入冰箱冷冻,过几个月想吃,直接从冰箱中拿出化冻再加工,口感依旧新鲜。

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