雪菜蚕豆炒山药,素菜搭配是一门艺术

2022/5/27 来源:不详

hpv专家刘军连 https://m-mip.39.net/disease/mip_9396014.html

食材

山药g;雪菜g;蚕豆60g;

油适量;盐适量;

制作过程

步骤1

食材:山药(已洗净去皮)、雪菜(已清洗)、蚕豆肉(已清洗)

步骤2

将山药放在案板上切成片,待用。

步骤3

将已清洗好的雪菜放在案板上切碎,待用。

步骤4

烧锅倒油烧热,下入切好的山药和清洗好的蚕豆翻炒翻炒。

步骤5

接着,加适量的清水煮开,煮至断生。

步骤6

然后,合入切好的雪菜翻炒翻炒。

步骤7

最后,加适量的盐。

步骤8

调味炒匀,即可。

贴士

?山药有滋养强壮等功效,雪菜蚕豆炒山药,做法简单,味道咸鲜下饭,是一道不错的家常素菜。。。

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