葱油蚕豆鲜嫩软糯的美味小菜美食天下

2025/4/4 来源:不详

北京中科医院亲身经历 https://m-mip.39.net/disease/mipso_5154120.html

新鲜的蚕豆已经上市,买了些尝鲜,刚上市的蚕豆鲜嫩软糯,只需要做些简单的烹饪也是一道不错的美味小菜!

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葱油蚕豆

图文

小耿妈妈

带壳蚕豆克葱2棵盐少许

1.准备的原料。

2.蚕豆去壳,蚕豆仁洗净待用。

3.小葱切碎。

4.热锅凉油,煸香葱花。

5.加入蚕豆仁。

6.大火翻炒几十秒。

7.加入少许的清水,适量的盐炒匀再烧两分钟左右就可以。

8.鲜嫩软糯,葱香四溢的葱油蚕豆就做好了。

小窍门:

新鲜的蚕豆仁比较嫩,烧的时间太长外壳颜色就会变黄,影响外观和口感!

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~~By小耿妈妈~~

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