蚕豆加几个鸡蛋,实在太美味了,下饭又
2025/3/28 来源:不详懒人食府(用最简单的材料,做最简单的美食)
今天我们就用蚕豆做一道下酒又下饭的美食。
首先我们需要准备的材料有:
①、蚕豆g(外壳全部剥去,然后洗净,滤干水分备用)
②、鸡蛋4个(打入碗中,搅成蛋液备用)
③、青红椒各1个(洗净,切成小块备用)
④、姜蒜适量(洗净,切成末备用)
⑤、盐,鸡精各适量
⑥、大葱半根(洗净,切成丁备用)
步骤:
第一步、锅中倒入少许食用油,待油热后,倒入蛋液,煎熟,然后用锅铲铲小倒出备用。
第二步、锅中倒入适量食用油,待油热后,倒入姜蒜末,大葱炒香,然后再倒入蚕豆翻炒均匀。
第三步、蚕豆要多炒一会儿,炒熟,然后再倒入青红椒,继续翻炒均匀,炒至断生,再倒入鸡蛋翻炒均匀,加入适量盐,适量鸡精翻炒均匀即可出锅装盘。
那么一道营养美味,下酒又下饭的蚕豆炒鸡蛋就做好了,平时可以多做给小孩吃哟,做法简单。