孕妇夏季喝绿豆粥消暑,4点提示要注意,不

导语：孕妇夏季喝绿豆粥消暑，4点提示要注意，不少人都犯错了

孕妇在炎热的夏季喝一碗绿豆粥消暑是完全可以的，虽然降暑有效，但是也不能喝的太多，以下4点要注意：

第一：降暑消火：孕妇在夏季高温季节喝一些绿豆汤，能有效地消除干燥、闷热等不适，也能防治中暑和怀孕上火。如果你想得到更好的解热效果，你可以洗干净绿豆，用温火煮，注意不要煮太久，这样做出来的汤更加清澈，也更有解热效果。

第二：绿豆偏寒，如果孕妇体质本身比较虚弱，或体质寒冷，建议不要喝粥配绿豆粥、汤，容易引起腰部与腿部等的寒冷症状；怀孕初期，因为胚胎着床并不很稳定，因此，不建议这个阶段的孕妇喝太多的绿豆粥。

第三：不要喝太多：孕妇应注意不要吃得过多，否则会对身体和胎儿产生不良影响。如果孕妇身体出现肠胃虚弱、发冷、腹泻等症状，最好就不要吃绿豆。

第四：不要与药物一起吃：绿豆已经有一定的清热解毒的作用。如果把豆类、药物和蚕豆汤一起吃，可能会降低药物的功效，不发挥药物应有的作用，甚至加重病情。尤其是那些喝中药保护胎儿的孕妇。

以上就是小编总结的4个应该注意的地方，大家对这个还有其他的看法请在下方的留言板评论！