春节家里必不可少的几样零食,比花生瓜子强

2025/1/1 来源:不详

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早在两千多年前,桑葚已是中国皇帝御用的补品。因桑树特殊的生长环境使桑果具有天然生长,无任何污染的特点,所以桑葚又被称为“民间圣果”。现代研究证实,桑葚果实中含有丰富的活性蛋白、维生素、氨基酸、胡萝卜素、花青素等成份,营养是苹果的5~6倍,是葡萄的4倍,被医学界誉为“21世纪的最佳保健果品”。

桑葚干vs百香果干果

桑葚具有免疫促进作用,桑椹已是中国皇帝御用的补品,为桑树的成熟果实,如果不喜欢可以自行过滤,以个大、肉厚、色紫红、糖分足者为佳。有着丰富的花青素含量,常吃有着很好的滋养头发的作用,让你的秀发更加乌黑。

蟹黄蚕豆VS青豆

蒜香青豆年轻的味道回忆满满坚果炒货干果休闲食品,自然鲜香口感好,嘴馋来一把,让你一吃停不了。青豆富含B族维生素、铜、锌、镁、钾、纤维、杂多糖类,豆粒饱满,自然鲜香口感好,少添加,回味无穷。蚕豆中含有调节大脑和神经组织的重要成分钙、锌、锰、磷脂等,酥脆好吃,营养丰富,没点小零食,让你一口一口的停不下来。

夏威夷果VS枣夹核桃

澳洲坚果营养丰富,含油量70%-79%,尤其以富含不饱和脂肪酸为特点,以油酸和棕榈酸为主,光壳种澳洲坚果种仁的不饱和脂肪酸与饱和脂肪酸的比值为6.2,粗壳种为4.8;蛋白质9%,还含有丰富的钙,磷,铁,维生素B1、B2和人体必需的8种氨基酸。

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