番茄蚕豆肉片汤简单鲜美的初夏风味

2022/6/12 来源:不详

无意间把蚕豆瓣放在番茄汤里,然后觉得特别好喝,蚕豆跟番茄的结合,别有一番风味??,做起来也特别简单特别家常,家人都很喜欢,你也试试吧!

番茄蚕豆肉片汤

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用料

里脊肉克

蚕豆瓣克

番茄2个

鸡蛋2只

盐适量

食用油适量

淀粉(红薯粉加水调好)3汤勺

香菜2-3根

开水4-5碗(根据人口数)

腌制里脊肉材料:

红薯粉(或者生粉)15克

生抽半汤勺

料酒1汤勺

盐少许

黑胡椒粉少许

食用油少许

做法

1.蚕豆剥去外面的壳,再剥去里面一层壳,洗净,用手把豆瓣搓开。

2.肉切薄片,加入红薯粉、生抽、料酒、盐、黑胡椒粉,抓捏均匀,再放少许食用油搅拌均匀。

3.番茄切小块,鸡蛋打散加少许盐搅拌均匀。

4.锅里放适量油,入番茄块,小火翻炒到软烂、有汤汁出来。

5.加入开水(几人就放几碗水),放入肉片、蚕豆瓣,煮开转小火。

6.加入鸡蛋液,快要凝固时稍稍搅拌下。

7.加入事先调好的淀粉搅拌,汤会变得些许浓稠,不喜欢的可以不加。最后放盐调味,撒香菜。

盛到碗里开动吧,肉片很嫩滑,蚕豆瓣很清香哦,番茄汤汁很鲜美哦,要不要来一碗啦!

小贴士

1.最后淀粉的量根据喜好放,多放点汤就更浓稠点,但是太浓稠就成羹了哈??,些许浓稠就正好。

2.我们家不吃鸡精啥的,如果你喜欢就根据自家口味,出锅前可放少许鸡精哈。

秦了了

厨友作品

晚安A-Z:

山椒味增??,暖暖的??蚕豆汤~煎茶。

嘿嘿嘿选了个熟透的番茄!!感觉自己心到夏天了!!

喜欢这个暖心又好吃的菜谱~~!下次加??肯定更完美!

泪若凡:

雨天,了了的肉片汤温暖了我~

薄荷之味:

简单快手营养汤~儿子喝了一大碗~谢谢了了啦!??

逸雪6:

我能喝两碗????

高姐的厨房:

接地气的家常菜。

sunflower媛媛:

花茶香香:

儿子灰常喜欢????简单快手易做~~

一直享受生活:

鸡蛋液加入,搅拌3秒钟就关火,否则鸡蛋老了不好吃!

李多晴:

把猪肉换成虾仁了,好吃到哭泣!

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