番茄蚕豆肉片汤简单鲜美的初夏风味
2022/6/12 来源:不详无意间把蚕豆瓣放在番茄汤里,然后觉得特别好喝,蚕豆跟番茄的结合,别有一番风味??,做起来也特别简单特别家常,家人都很喜欢,你也试试吧!
番茄蚕豆肉片汤
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用料
里脊肉克
蚕豆瓣克
番茄2个
鸡蛋2只
盐适量
食用油适量
淀粉(红薯粉加水调好)3汤勺
香菜2-3根
开水4-5碗(根据人口数)
腌制里脊肉材料:
红薯粉(或者生粉)15克
生抽半汤勺
料酒1汤勺
盐少许
黑胡椒粉少许
食用油少许
做法
1.蚕豆剥去外面的壳,再剥去里面一层壳,洗净,用手把豆瓣搓开。
2.肉切薄片,加入红薯粉、生抽、料酒、盐、黑胡椒粉,抓捏均匀,再放少许食用油搅拌均匀。
3.番茄切小块,鸡蛋打散加少许盐搅拌均匀。
4.锅里放适量油,入番茄块,小火翻炒到软烂、有汤汁出来。
5.加入开水(几人就放几碗水),放入肉片、蚕豆瓣,煮开转小火。
6.加入鸡蛋液,快要凝固时稍稍搅拌下。
7.加入事先调好的淀粉搅拌,汤会变得些许浓稠,不喜欢的可以不加。最后放盐调味,撒香菜。
盛到碗里开动吧,肉片很嫩滑,蚕豆瓣很清香哦,番茄汤汁很鲜美哦,要不要来一碗啦!
小贴士
1.最后淀粉的量根据喜好放,多放点汤就更浓稠点,但是太浓稠就成羹了哈??,些许浓稠就正好。
2.我们家不吃鸡精啥的,如果你喜欢就根据自家口味,出锅前可放少许鸡精哈。
秦了了厨友作品
晚安A-Z:
山椒味增??,暖暖的??蚕豆汤~煎茶。
嘿嘿嘿选了个熟透的番茄!!感觉自己心到夏天了!!
喜欢这个暖心又好吃的菜谱~~!下次加??肯定更完美!
泪若凡:
雨天,了了的肉片汤温暖了我~
薄荷之味:
简单快手营养汤~儿子喝了一大碗~谢谢了了啦!??
逸雪6:
我能喝两碗????
高姐的厨房:
接地气的家常菜。
sunflower媛媛:
花茶香香:
儿子灰常喜欢????简单快手易做~~
一直享受生活:
鸡蛋液加入,搅拌3秒钟就关火,否则鸡蛋老了不好吃!
李多晴:
把猪肉换成虾仁了,好吃到哭泣!
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