美食DIY香脆蚕豆,又香又酥的小零食
2022/6/14 来源:不详内蒙古白癜风医院 http://m.39.net/pf/a_4453160.html
蚕豆我们都知道,它的营养价值还是比较丰富的,食用蚕豆具有很多的好处,今天要为大家介绍的这道小零食的主要食材就是蚕豆。做法虽简单,很容易就能学会。但是却很美味,快随我一起去看看这道香脆蚕豆是怎么做的吧!
自制香脆蚕豆食材
新鲜蚕豆克、面粉40克
盐(或糖)少许、胡椒粉少许
做法1、准备好所需的食材,嫩蚕豆要去皮,最好剖成两瓣儿,喜欢甜味的,可将盐和辣椒粉撤去,换成白砂糖即可。
2、蚕豆淘洗后控去水分,加少许盐腌渍5分钟,然后放一小勺辣椒粉、胡椒粉,怕辣的亲,辣椒粉和胡椒粉可以不放。如果您喜欢吃甜的蚕豆,把盐换成白糖,味道也很棒的。
3、裹上面粉,将多余的面粉抖去,如果有面包糠的话,您也可以把面粉换成面包糠。
4、锅中加一碗油烧至7成热,倒入蚕豆,开慢火炸。
5、炸2分钟,捞出放置一会儿,然后复炸至脆脆的状态,捞出放在吸油纸上控油。
无论是当做小零食,还是做下酒菜,都是非常美味儿的。
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