辣椒虽好,但这几种人不宜多吃

辣椒是我们饮食的必备品，许多人都喜欢，特别是在南方，很多菜品都离不开辣椒。

由于南方空气潮湿，容易得风湿性疾病，而辣椒可以驱寒、止痢、杀虫、增强食欲等作用，因此会需要多吃辣椒，特别是四川盆地这一片的人，不但喜欢吃辣还喜欢吃麻，也是跟盆地雾气大，湿气大有很大关系。

习惯吃辣以后，如果没有辣椒，那吃的食物如同“鸡肋”，食之无味，弃之可惜。

当然，辣椒是个好东西，有开胃、助消化的作用。每百克辣椒维生素C含量毫克，居蔬菜之首位。辣味品因其具有杀菌、防腐、调味、营养、驱寒等功能，为人类防病、治病、改良基因、促进人类进化起到了积极作用。

而且，辣椒中有一种叫做辣椒素的物质，该物质类似于蜡。当人们吃辣椒时，会感到疼痛。这种疼痛感过去后，人体的神经元将释放一种称为内啡肽的物质。产生愉悦感，使人们食欲增加。

虽然吃辣椒有很多好处，但是这三种人应该尽量不要吃，否则会给身体带来潜在的健康隐患。

一、痔疮患者。

食用大量刺激性食物（例如胡椒粉）的痔疮患者会刺激胃肠道，使痔疮疼痛加重，甚至引起出血等症状。痔疮患者应多喝水，多吃水果，少吃或不吃辣椒。

相信有些人吃过辣椒之后，在排便的时候会感觉到肛门火辣辣的疼，这其实是就是辣椒的辣椒素所带来的，因为辣椒素一般不会被消化，会随着大便排出体外，这样辣椒素会对肛门周围造成刺激，造成痔疮的加重或者复发。

二、高血压患者。

因为辣椒所含有的辣椒素能够加快血液的循环，会刺激人使得心跳加快，这样的话其实对心脑血管健康来说是不利的，有可能导致突发情况的发生。

辣椒可能直接刺激我们的舌头，还可能刺激我们嘴里的粘膜神经等，可能导致我们的心脏加速，还可能使我们的血液加速，导致血压升高。

三、皮肤病患者

皮肤病患者在饮食方面要少吃辛辣刺激性食物（如辣椒、葱、花椒、姜、蒜、胡椒及吸烟喝酒等），因这类食物能刺激神经系统，使神经系统功能发生障碍从而使局部瘙痒加剧病情加重

除此之外还不宜吃腥荤食物如鸡、虾、鱼、蟹等更不宜吃“发物如韭菜、母猪肉、猪头肉、马肉、鱼类、驴肉、贝类、蚕豆等食物。

最后告诉你一个小秘密，吃辣椒还有减肥作用的，因为辣椒可以刺激人的口感导致食欲减少，可以刺激人体的生热系统，对于人体的新陈代谢方面来说有着很好的促进作用，可以让代谢更加的快速，而一旦新陈代谢加快就会让体内堆积的脂肪迅速的消退。所以对于一些想减肥的人士来说，辣椒是一种不可多得的好食物，当然需要根据自身的身体状况来食用。

辣椒虽好，但也不要贪吃哦，朋友们还有哪些不宜吃辣椒，评论区一起来交流一下。