小白菜炒蚕豆,清爽好吃解腻,十分钟就搞定
2025/7/14 来源：不详刘军连是北京哪个医院皮肤科医生 https://yiyuan.99.com.cn/bjzkbdfyy/yyzj/263946.html
小白菜炒蚕豆
By花鱼儿
原料：蚕豆、小白菜、盐、鸡精。
做法步骤：
第1步、材料：蚕豆
第2步、小白菜
第3步、将蚕豆剥壳淘洗一下，待用。
第4步、将小白菜洗净、捞出。
第5步、放在案板上切开，待用。
第6步、烧锅倒油烧热，下入淘洗好的蚕豆翻炒翻炒。
第7步、随后，加适量的水煮开、煮至蚕豆断生。
第8步、接着，合入切开的小白菜翻炒翻炒至断生。
第9步、然后，加少许盐。
第10步、加少许鸡精。
第11步、调味炒匀，即成。
第12步、盛出，装盘。
来自美食天下花鱼儿的作品。
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