蚕豆还可以这样吃啊第一次发现,味道很让
2024/1/22 来源:不详蚕豆每到春末夏初的时候,各种各样的豆子总是挤满了人们的视线,豆子的种类多,吃法也多,尤其是豌豆、绿豆、红豆经常会被人们用来制作各种各样的糕点,吃起来也是香甜可口。豆子中,最不起眼的就是蚕豆了,黄豆、黑豆可以用来打豆浆,豌豆、绿豆、红豆可以做糕点、豆馅,蚕豆多数被人们当作菜肴了,有的地方的人们直接加上点咸盐,放上水煮熟了吃。蚕豆糕以前,用蚕豆做菜时,我就发现它很粉糯,感觉比豌豆的淀粉还要多,做兰花豆、辣炒蚕豆都也不错,不过,偶尔也想换换吃法,看着食品架上各式各样的豆制糕点,我想,何不试试来做个蚕豆糕。我也是第一次做蚕豆糕,不过,一种新体验,还是值得记录的。蚕豆准备材料最近蚕豆很是便宜,五元钱就买了三斤,不过也是壳多籽少,三斤蚕豆去掉外壳,剩下的蚕豆粒也不过一斤的样子。将蚕豆粒去掉外面一层皮,这个比较费事,但是蚕豆的个头大,相比豌豆和绿豆要好去皮一些。青豆子的豆腥味比较重,所以我提前用电饼铛烙了一些花生米,用来中和豆腥味。花生米去掉外皮,放入塑料袋中,用擀面杖捣碎,不用捣的太碎,有点颗粒感味道更好。另外又洗了三颗红枣,将它们切成碎末。制作过程1、去掉皮的蚕豆清洗干净,放入豆浆机中,加入一小碗水,按搅拌按钮打成糊状,这个倒是用的时间不长,我打了两次这样更细腻一点。2、坐锅,开小火,锅中放入一汤匙食用油,倒入豆糊,放入两汤匙白糖,不停地进行翻拌。3、约10分钟的样子,蚕豆糊中的水分开始减少,逐渐变得黏稠,不过,这种状态还是无法成行,还得继续加热。4、我用的是生豆糊,十分钟左右,豆糊也熟了,所以,我把变得黏稠的豆糊放进了微波炉中进行加热,这一次又用了十分钟,豆糊终于变成豆面团,可以揉搓成型了。5、将蚕豆面团晾凉了以后,把切碎的红枣和花生碎揉进蚕豆面团里,尽量揉得均匀一点。6、准备一个玻璃容器,将蚕豆面团放进其中,用勺子按压均匀,然后盖上保鲜膜放入冰箱中冷藏两个小时以上,我是晚上做的蚕豆糕,所以就让它在冰箱里待了一晚上。蚕豆糕7、将玻璃容器拿出,稍微用点力将其倒扣在案板上,蚕豆糕就出来了,切成自己喜欢的形状就好。蚕豆糕本来是自己一时心血来潮做出来的东西,尝了一下,口感也相当不错,粉糯香甜,然后索性当早点给吃了。以前总拿蚕豆当下酒菜,现在才知道原来蚕豆还可以这样吃啊!我也是第一次发现,味道很让人意外,看来还是值得收藏的,尤其嫌给绿豆和豌豆去皮麻烦的,不妨选择一下蚕豆,个头大去皮也容易,味道也不输给其它豆糕。蚕豆糕温馨提示:1、蚕豆可以蒸熟了以后,用料理机处理会更方便快捷一点,那样就可以直接揉面,让它定型。2、青蚕豆和青豌豆都有一股豆腥味,需要好好处理一下,不然口感不错,气味难闻,也是会影响食欲的。我用的是红枣和花生掩盖蚕豆原有的气味,其实用桂花会更好一些。3、青蚕豆面团比豌豆面团黏性要强一点,如果用模具的话,需要在揉豆面时,加一些食用油,以免面团卡在模型里出不来。不想吃太多的油的话,就像我一样,放在玻璃容器中冷藏几个小时,这样也容易脱模。蚕豆糕这是我第一次做蚕豆糕的过程和体会,自我感觉还不错,和大家分享一下,喜欢的话可以试试,聪明的你们也一定会将蚕豆糕制作的更加完美。