做宫廷蚕豆时,需要浸泡吗很多人做错了,难
2024/9/9 来源:不详中科白癜风暖心公益活动 https://jbk.39.net/yiyuanfengcai/tsyl_bjzkbdfyy/5077/
导读:做宫廷蚕豆时,需要浸泡吗?很多人做错了,难怪蚕豆不嫩不入味
最近山东的气温一天比一天暖和,眼看着还有1-2个月的时间,公路两边的柳树就都发芽了,到时候我们就可以随时欣赏美丽的风景了!因为到了春天到处都是绿油油的花草树木,让人看了心里就很舒服,我们除了看到绿油油的花草以外,还得吃一点绿油油的食物哦,天暖和就可以吃到很多新鲜的蔬菜,当然蚕豆也是我们最常见的一种食材,而且多吃点蚕豆可以止血压、清热利湿,而且蚕豆里面含有大量的维生素和矿物质,尤其是孩子们可以多吃点,会增加记忆的!
宫廷蚕豆说起蚕豆大家都不陌生吧,那么你在家做过宫廷蚕豆吗?宫廷蚕豆吃起来又香又嫩,过年家里来客的时候,我妈妈喜欢做上一盘宫廷蚕豆,当成一盘下酒菜呢,宫廷蚕豆吃起来一点都不油腻,口感非常的清爽,比吃大鱼大肉还美味的,端上桌家人和朋友都会吃空了!这盘宫廷蚕豆的做法很简单,但是也有很多朋友做的一点都不入味,就是因为这个原因,大家都喜欢出去买着吃的!今天我教大家宫廷蚕豆既鲜嫩又入味的做法,做宫廷蚕豆时,需要浸泡吗?很多人做错了,难怪蚕豆不嫩不入味!
:带壳蚕豆、小葱、香叶、八角、桂皮、干辣椒、食盐(可多放。)
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宫廷蚕豆1:首先准备2棵小葱切成末,干辣椒2个切成小段,把带壳的蚕豆去皮,将蚕豆放在碗中,在锅里倒上水,水开后把蚕豆放进去焯一下,放上适量的香叶、八角、桂皮、食盐(多放点),盖上锅盖开大火煮3分钟。
宫廷蚕豆2:时间到后,先关火焖30分钟,让蚕豆更加入味,30分钟后将蚕豆捞出来,放上葱花、干辣椒、浇上热油就可以吃了。
做宫廷蚕豆的时候,要记得买点带壳的蚕豆,因为带壳的蚕豆吃起来口感很新鲜,如果是买不带壳的蚕豆,蚕豆里面的水分都能散失了,吃起来口感很硬,一点都不新鲜,所以我们选择蚕豆的时候,要记得买带壳的蚕豆。把蚕豆的壳剥下来,将蚕豆和辅料放在锅里煮3分钟,然后关火浸泡30分钟,浸泡30分钟的蚕豆吃起来就会很入味了,如果你买的是不带壳的蚕豆,下锅煮之前要记得在水中浸泡20分钟,让蚕豆吸收大量的水分。
温馨小提示:1、煮蚕豆的时候,香叶、八角和桂皮不用放很多,少放一点就可以,但是放食盐的时候,要记得多放一点,因为蚕豆没有咸味不好吃。2、将浸泡好的蚕豆捞出来,放上切好的葱花、干辣椒,用热油淋一下,这样葱花和干辣椒的香味就都散发出来了。