鸡蛋香炒蚕豆香哈菜谱

中医如何治疗白癜风 http://disease.39.net/bjzkbdfyy/170601/5419394.html
作者：蛇蝎美人Tr用料蚕豆克鸡蛋两个橄榄菜适量干辣椒适量香葱适量油盐适量鸡精适量老抽适量做法步骤1、准备好材料2、把蚕豆冷水下锅煮2-3分钟左右，捞出放冷水中浸泡把皮剥掉。鸡蛋磕入碗中加适量橄榄菜搅拌均匀干辣椒切小段香葱切葱花3、热锅倒入适量油煎鸡蛋鸡蛋成型后用锅铲铲成小块盛碗里备用4、在倒入适量油放葱白干辣椒蚕豆一起翻炒片刻在加入适量盐5、在倒入鸡蛋翻炒均匀6、最后放入葱花适量鸡精老抽翻炒均匀即可装盘（观看视频教程，请