蚕豆炒鸡蛋,小白都会做的快手菜美食天下

蚕豆炒鸡蛋蚕豆中含有调节大脑和神经组织的重要成分钙锌锰磷脂等，并含有丰富的胆石碱，有增强记忆力的健脑作用。蚕豆炒鸡蛋简单又美味，小白都能做的快手菜。原料：蚕豆、鸡蛋、辣椒、盐。做法步骤：第1步、蚕豆焯水。第2步、锅里倒油炒鸡蛋。第3步、倒入蚕豆翻炒均匀，加少许水。第4步、加盐调味即可。第5步、装盘。来自美食天下甜甜mimi的作品。